最近，iPhoneのスクリーンタイム機能を設定してみた． 1日にどれくらいの時間，画面を見ているのかがアプリごとにわかる機能だ． 設定してみて驚いた．1日に4時間以上画面を見ている． 自分は結構画面を見るほうだろうなと感じていた． でも，ただそう感じて…